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La PNL (programmation neurolinguistique) est une discipline qui fait partie du domaine des sciences humaines afin d'améliorer ses relations avec les autres, de mieux les comprendre et d'être compris.

 

Derrière la terminologie de la programmation neurolinguistique (PNL) se cachent différentes techniques de communication visant à agir sur les comportements d'un individu.

 

Elle est un modèle qui permet à chacun de s'épanouir dans sa vie personnelle et professionnelle.

 

C'est également un outil de communication exceptionnel qui permet de communiquer plus efficacement avec soi-même et avec les autres : il s'agit donc d'une optimisation de la communication avec les autres et avec soi-même.

 

Elle permet d'acquérir une plus grande liberté dans la manière de penser et d'agir sur soi-même et sur les autres.

 

La PNL est donc l'étude de ce que nous percevons par nos sens (la vue, l'ouïe, l'odorat, le goût et le toucher), elle vise à comprendre comment nous percevons l'organisation du monde qui nous entoure et comment nous filtrons le monde extérieur à travers nos sens.

 

La PNL étudie les processus qui nous amènent à transmettre notre représentation du monde par le langage. Elle constitue donc une application pratique qui nous permet, grâce à des outils techniques et précis, d'identifier et de développer des compétences favorisant notre développement personnel et l'amélioration de nos relations interpersonnelles.

 

Mais surtout, la PNL nous permet de connaître objectivement la perception des autres et la nôtre.

 

La PNL utilise des exercices de visualisation et de projection (chronologie). Elle interagit avec le cerveau pour vous libérer des traumatismes ou des comportements bloquants.

 

Dans le monde du travail, la PNL nous apprend à connaître nos limites, un atout précieux pour améliorer nos relations professionnelles, instaurer une ambiance plus sereine et une collaboration optimale. Pour le salarié, la PNL lui permet d'identifier ses blocages et de mobiliser ses forces pour favoriser son développement personnel et professionnel.

 

La PNL repose sur une réflexion simple : il faut cesser d’interpréter les mots et le comportement de son interlocuteur à l’aune de notre propre fonctionnement. L’objectif est de comprendre ses schémas comportementaux afin d’adapter notre interaction. Le langage sert à coder et à partager notre expérience, à travers nos mots, notre façon de parler et notre langage corporel. En écoutant l’autre, nous comprenons mieux ses problèmes, sa vision du monde, sa perception, ses pensées…

 

Le rôle du praticien en PNL est de guider ses patients vers des changements internes efficaces et rapides afin de mieux communiquer avec les autres.

 

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