INFORMATIONS

Quelle que soit la technique utilisée, la première séance est plus longue que les suivantes ; elle commence par un échange verbal pour apprendre à se connaître et dure environ 1h30 à 2h, selon ce que vous avez à exprimer.

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* Vous m'expliquez les motivations de votre démarche, vos attentes et l'objectif que vous souhaitez atteindre.(*)

*À mon tour, je vous explique le déroulement de ma méthode de travail et le nombre de séances recommandées pour obtenir le résultat escompté.

(Ce nombre de séances sera confirmé après l'élaboration du protocole, que je vous proposerai suite à l'étude de votre historique de première séance).

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Nous commençons alors l'anamnèse proprement dite ; je vous pose un certain nombre de questions ciblées.

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* Ensuite, nous définissons un objectif appelé SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporellement défini), qui sera votre priorité.

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* À la fin de cette période d'échange, nous commençons la pratique de la thérapie.

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* À la fin de la séance, nous terminerons par un débriefing sur vos ressentis et votre désir ou non de poursuivre la programmation d'autres séances.

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Mon rôle consistera alors à élaborer un protocole personnalisé et détaillé, un plan d'action pour vos prochaines séances et la réalisation de votre objectif. Votre engagement doit donc être sincère et véritablement motivé.

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Chaque session suivante, constituant une étape en avant, débutera par un échange (intersession), puis par un compte rendu en fin de session où nous partagerons vos développements ; cela me permet d'ajuster le programme si nécessaire.

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